La autofagia es uno de los mecanismos más importantes para mantener la salud de las células
¿La autofagia evita el cáncer? Lo que realmente dice la ciencia
Los malditos celos
Los celos dejan de ser peligrosos cuando se reconocen como una emoción pasajera que invita a reflexionar
Lactancia materna
Aproximadamente después del quinto día, la composición y volumen del líquido cambia progresivamente para formar la Leche de Transición, la cual se produce en cantidades de entre 600 y 700 ml. al día para cubrir las necesidades del bebé...
Por qué dejamos de enamorarnos del caos
El corazón, cuando madura, descubre una verdad que al principio asusta...
Tú y solo tú eres responsable de ti
Implica aceptar errores, dejar de culpar a la suerte, a la infancia, a la sociedad, y asumir que cada paso que das es una elección...
Los teléfonos son los nuevos padres
Porque los teléfonos no deberían ser los nuevos padres...
In Vino Veritas, el alcohol y los adolescentes
Así se expresa en latín una gran verdad: que detrás del vino, se encuentra uno el rostro oculto de si mismo...
La Tabla de Jellinek: cuando entendimos que el alcoholismo es una enfermedad
Hablar del alcoholismo con información y sensibilidad no solo salva vidas, también rompe silencios...
El vínculo roto no es tu fin: reconstruirte es posible
El duelo te da la oportunidad de reflexionar y aprender...
El cáncer no es el único monstruo
A veces la verdadera sanación no está en curarse, sino en dejar de compararse con el dolor ajeno...
Detecta tus agresores emocionales y mándalos al averno
El autocuidado debe ser tu prioridad absoluta...