Quizá ese sea el verdadero milagro...
Volver a amar después del maltrato
El nervio que calma el alma
Respira. Canta bajito. Cena ligero. Duerme temprano. Llena tu Bentley de lo mejor. No necesitas ser médico para cuidar la máquina más perfecta que existe: tú...
Cuando el cuerpo sueña por ti
Es cuerpo. Es ciencia. Es alma pidiendo tregua...
Ni narcisista, ni psicópata, simplemente un patán
No minimizar, no desvalorizar, no ofender, no traicionar, no golpear, no agredir de ninguna manera...
Las grasas que dan vida
Recuerda que somos lo que comemos...
El precio invisible del placer
Cierra la pantalla. Sal al sol. Mira a alguien a los ojos...
La hora justa del sol
Después de todo, no hay urgencia que valga más que un niño creciendo bien...
Lo que el cuerpo sabe antes que tú
No es magia, aunque lo parezca. Es biología. Es genética. Es epigenética...
Un resumen de “The Work” de Byron Katie
Dejar de pelear con la realidad no significa rendirse: significa, quizá, empezar a vivir...
El error de separarlos
Completos. Como siempre debimos estar...
Cuando se rompe el guion
Porque el deseo no aumenta. Lo que aumenta es el permiso...