Cerramos esta primera serie con un capítulo que todos necesitamos escuchar. En esta quinta entrega se suma Sebastián Chamorro para abordar una de las adicciones más normalizadas, silenciosas y extendidas de nuestro tiempo: la dependencia al teléfono, las pantallas y las redes sociales. Lo que empezó como herramienta hoy condiciona rutinas, emociones y vínculos. Y mientras los adultos intentamos domesticar el hábito, miles de niños son expuestos desde edades tempranas a dispositivos que moldean su atención, su desarrollo emocional y su forma de entender el mundo. ? En este episodio hablamos de: – La adicción al celular como fenómeno psicológico y social – El impacto de las pantallas en niños y adolescentes – Cómo las redes sociales secuestran nuestra atención – Recomendaciones de expertos para reducir el uso digital – Qué es y cómo funciona una desintoxicación tecnológica real – El papel de madres, padres y educadores en este nuevo ecosistema Con Miguel Ángel Bello, Miguel C. Manjarrez y Sebastián Chamorro abrimos una conversación urgente, incómoda y necesaria sobre el precio que estamos pagando por vivir conectados… y sobre lo que todavía podemos recuperar si elegimos hacerlo distinto.